Volný čas

Tipy na knihy pod stromeček

V nakladatelství Smart Press se nás rodí během roku málo, většinou 5 až 6 krasavic.

Každá z nás je jiná a přece jsme si podobné. Přejeme si, abychom vám přinesly do vašeho běžného života něco nového a inspirativního. Navíc právě teď jsme k dostání s 20% vánoční slevou…

 

la-buchta_obalkaLa Buchta – Cesta z jednoho těsta

Petra Frýdlová, Venny Hladik,  Johana Pošová

Čím jsem jedinečná

Jsem opravdu designový kus a navíc se mnou z jednoho těsta upečete cokoliv.

Kdo si mě zamiluje

Maminky, tety, dcery a kamarádky

La Buchta ukáže všem, že díky jednoduchému labuchtímu těstu lze snadnou upéct několikapatrové dorty, klasické babiččiny bábovky či koláče světoznámých jmen, jako je cheescecake, brownies, cupcakes, donuts, nebo nadýchané vafle. Stejně tak vám totéž těsto, za pomocí pár obměn, poslouží jako základ pro slané koláče nebo snídaňové pečivo. V knize najdete vice než 80 receptů, včetně několika variací krémů, polev a náplní.

MOC: 499 Kč, nyní: 399 Kč

 

 

nova-biokucharka-hanky-zemanove_obalkaNová biokuchařka Hanky Zemanové

Čím jsem jedinečná

Jsem nejprodávanější kuchařkou o biopotravinách a zdravé výživě. Více se dozvíte z krátkého videa zde: https://www.youtube.com/watch?v=MgHe5Dy9cxc.

Pro koho jsem to pravé ořechové

Pro ty, co chtějí vařit zdravě a přitom chutně a přitom i pro ty, kteří už máte původní vydání ve svých knihovnách.

Autorka se rozhodla původní Biokuchařku přepracovat a rozšířit tak, abyste v ní našli aktuální informace o biopotravinách, nových výživových trendech (raw, bezlepková strava, superfood aj.)

i ekologickém zemědělství a mohli z ní čerpat inspiraci pro svůj každodenní život. Najdete v ní přes 80 nových receptů, díky kterým můžete jednoduchým způsobem používat opomíjené a zdravé potraviny, jako je cizrna, červená čočka, loupané mungo, jáhly, čirok, pohanka, jednozrnka, špalda a další.

MOC: 599 Kč, nyní: 479 Kč


KK_obalka 09.inddKvětinová kuchařka – Jedlé kvítí a býlí na vaření i zdobení

Jana Vlková

Čím jsem jedinečná

Pyšním se krásnými ilustracemi kvítí a býlí, jehož jedlá část je označena barevně

Použijete mě od jara do zimy na zahradě i v lese.

Komu budu vonět?

Milovníkům květin, bylinek a těch co se nebojí experimentovat v kuchyni

Také se těšíte až na loukách, stráních i v zahradách rozkvetou první květiny, zazelenají se mladé lístky čerstvě probuzených rostlin a zavoní bylinky? Zpříjemněte si dlouhý čas čekáním na jaro a ponořte se do Květinové kuchařky autorky Jany Vlkové. Objevte nové chutě a vůně prostřednictvím jedinečných receptů s jedlým kvítím a býlím. Receptová část je přehledně rozdělena do čtyř ročních období kytkožrouta.

notes_obalka

Vydáno:  konec roku 2015, MOC: 599 Kč, nyní: 479 Kč


Notes květinové kuchařky
je doplňkem Květinové kuchařky, který zahrnuje prostor pro vaše poznámky i kalendárium, které je přehledně rozděleno do čtyř ročních – od prvního rašení rostlin až do prvních podzimních mrazíků.

MOC: 249 Kč, nyní: 199 Kč

 

 

outdoorova-kucharka_obalkaOutdoorová kuchařka – Od rodinných výletů po zimní horské expedice

Petra Pospěchová

Čím jsem jedinečná

Mám obal vhodný do terénu a opravdu si se mnou pochutnáte na rodinném výletě i na treku.

Kdo si se mnou vyšlápne

Outdooroví  nadšenci

Nepostradatelná knížka pro všechny, kdo vyrážejí na výlet I trek a nespokojí se s instantními polévkami nebo konzervami. Přináší chutné, rychlé, lehké a výživné recepty na všechny druhy výšlapů, shrnuje, jak jídlu nejlépe zabalit, naplánovat jídelníček a jaké přirozeně léčivé potraviny s sebou vzít pro případ zdravotních potíží.

MOC: 399 Kč, nyní: 319 Kč

 

 

nordic-running_obalkaNordi running – Běh s holemi jako zdravější a efektivnější způsob běhání

Milan Kůtek

 

Čím jsem jedinečná

První kniha na světě o celoročním běhání s holemi!

Koho nadchnu

Jedince s nadváhou, kteří chtějí efektivně hubnout a sportovce, kteří metodu využijí jako spestření v jejich běžném tréninku.

Nordic running, jak sám autor metodu pojmenoval, šetří především kolena a záda a je zdravější a bezpečnější než normální běh. Nordic running je vhodný pro profesionální i rekreační sportovce (od 15 do 100 let). O svých zkušenostech s nordic runningem hovoří v knize také  řada známých osobností, např. Miloš Škorpil, Barbora Špotáková, Dalibor Gondík nebo prof. Jan Pirk.

MOC: 349 Kč, nyní: 279 Kč

 

Knihy k dostání na www.smartpress.cz

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *